Докторы поведали, кому недозволено есть окрошку

Врачи рассказали, кому нельзя есть окрошку

С приходом лета становится пользующимся популярностью такое блюдо, как окрошка.

Легкий прохладный «суп» из овощей и колбасы совершенно подступает для приема еды в горячую погоду. Но стоит держать в голове, что не любому это блюдо может принести пользу, передает Posovetujte.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.

Во-1-х, от окрошки стоит отказать людям, у каких есть аллергия на ингредиенты этого блюда.

Также, стоит отметь, что состав окрошки исходя из убеждений диетологии просто великолепен, кроме головного компонента — кваса. Этот продукт активного дрожжевого брожения может вызвать вздутие животика и обострение желудочно-кишечных болезней.

Читайте также:  Достойные внимания факты о сексе о которых вы никогда не знали

Потому наиболее полезной считается окрошка на кефире — источнике бифидо- и лактобактерий.

Какой алкоголь можно употреблять людям на диете

Некие люди добавляют в окрошку чеснок, а он раздражает слизистую желудка.

Источник

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий