Этот ежедневный овощ регулирует давление крови

Этот повседневный овощ регулирует кровяное давление

Все о полезности огурцов.

Диетологами названы 7 нужных параметров новых огурцов, пишет Posovetujte.ru со ссылкой на Анонсы Ю.

Список открывает способность данной овощной культуры облагораживать работу пищеварительной системы, потому что в мякоти и в особенности в кожице содержатся нерастворимые пищевые волокна.

Также огурцы препятствуют набору человеком веса, потому они рекомендованы в еду для желающих похудеть. Продукт пополняет организм каждодневным припасом витаминов, оздоравливает мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) (за счёт содержания флавонолов), упрощает реакцию на стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), поддерживает работу сердца (благодаря калию), регулирует давление крови.

Читайте также:  Ещё одно мировоззрение о B12: где брать, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) недостатка, как проверить уровень B12

Докторы окрестили самые полезные «летние» продукты

Огурцы противопоказаны людям с хоть какими болезнями почек, также при гастрите, колите и энтероколите.

Источник

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий